sunnuntai 12. joulukuuta 2010

Elämänohjeita

Näillä ohjeilla:
1. Syö oikein
2. Urheile
3. Juo vettä
4. Tee hommat

Haluan olla
1. terve
2. hoikka
3. urheilullinen
4. oikein-syövä
5. elämäniloinen

Nyt menen 1600 kaloria päivässä -suunnitelmalla. Ainakin huomisen. Päivä kerrallaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti